Треньорът знае, че го правиш. Ти осъзнаваш, че го правиш. И все пак продължаваш да го правиш. Плувците прекарват много време, тренирайки, а това изисква страшно много концентрация от тяхна страна, относно всеки един детайл. През всичките часове в басейна, работим върху техниката, подводните, обръщанията, стартовете, финиширането и още много, много неща. Изпълнявайки всичко това, понякога се случва да се забрави нещо. От време на време, може да ни бъде простено, но това не означава, че ще се случва всеки път!
Ето няколко начина, чрез които, наистина, можем да вбесим треньора си:
1. Закъсняваме за тренировки!
Изпуснах автобуса. Не успях да стана навреме. Имах работа. И какво ли още не, списъкът може да продължи. Един-два пъти можем да бъдем извинени, но не трябва да ни става навик!
2. Започваме тренировката след другите!
След като е зададена тренировката и всички други вече са започнали, ние все още не стартираме. Водата е студена. Проблеми с очилата, с банските, списъкът отново може да е дълъг. Вероятно да се мотаем още дълго, може да стане доста раздразнително!
3. Не слушаме треньора си!
Когато получаваме разяснения за тренировката или за нещо друго от треньора си, понякога се отплесваме по нещо съвсем различно. Да ни бъдат давани указания по няколко пъти за еднакви неща може да изкара треньора извън равновесие!
4. Не помагаме с екипировката!
Вероятно голяма част държат екипировката си в клетки на басейна. Понякога се налага да опъваме коридорите и какво ли още не. Стоейки безучастно, може да подразни не само треньора, но и съотборниците!
5. Тръгваме си от тренировка по-рано!
Това може да се случва доста често. 15-20 минути преди края някой потегля поради различни причини. Някои уважителни, някои не. Систематичното тръгване по-рано е наистина нещо, което няма да се хареса на треньора!
6. Често пропускаме тренировки!
Не се появяваме на тренировки няколко пъти в седмицата, а накрая оставаме недоволни от представянето си на състезание. Редовното ходене на тренировки ще предотврати киселите физиономии на състезанието!
7. Несериозно отношение!
Не загряваме преди тренировка, не загряваме преди старт на някое състезание, като цяло незаинтересованост към всичко. Отношение, чрез което на треньора просто ще му кипне!
8. Дишане веднага преди и след салто!
Вероятно хиляди пъти ни се повтаря: „Задържайте въздуха преди и след салто!“ и все пак, си поемаме уникалната глътка въздух. Важно е това да се избягва!
9. „Возим“ се зад човека пред нас!
Всеки плувец е усещал колко по-лесно се плува, когато се движим, буквално, в краката на някого. В по-голяма си част, това води до раздразнение в съотборниците, отколкото в треньора!
10. Висене по стените!
Когато трябва да се изплува нещо надълго, все ще се намери някой, който да си почива на почти на всяка дължина на басейна. Или просто ще изчакаме другите да направят няколко дължини. Вероятно това е едно от най-дразнещите неща за треньора!
11. „Кръшкане“ от тренировката!
„800 метра техника!“, каза тренера“. 800 м си казват някои, защо да не направя 600 ? Сигурно на всички ни е познато!
12. Теглене за коридорите!
Докато се плува на гръб, се теглим за коридорите. Понякога може да е супер за нас, но за треньора, вероятно, почти винаги не е супер!
13. Постоянни оплаквания!
„Много съм изморен“, „Водата е студена“, „Серията е много тежка“, „Има много хора в басейна“ и т.н. Почти съм сигурен, че на всеки ще му писне, ако някой постоянно да се оплаква за нещо!
14. Не изпълняваме това, което ни е казано!
Серията, която трябва да се изплува е зададена. Поради някаква причина, не плуваме както или каквото трябва. Ще дойде момент, когато на треньора просто ще му дойде в повече това несериозно отношение! Треньорът е важна част от плувния живот на всеки състезател. Той е двигателят на нашето развитие. Трябва да се отнасяме с респект към него и да избягваме тези 14 издънки, чрез които може да вдигне ръце от нас!
Автор: Деян Гечев