При новородените „плавателният“ рефлекс се съхранява 3-4 месеца. Ако обаче не се упражнява, той се губи.
Затова, когато е в топлата вода във ваната, то се чувства добре, отпуска се и релаксира.
Обикновено в „бебешките“ групи приемат от 3,5-4 месеца. За разлика от басейните за възрастни, тези за бебета са с по-топла вода.
Градусите са от 32 до 35, а продължителността на заниманията е не повече от 30-45 минути.
Плуването помага на съня, релаксира мускулите и отслабва напрегнатия им тонус, укрепва гръбнака и помага за правилното развитие на опорно-двигателния апарат.
През първите месеци от живота бебето просто се запознава с водата.
Това може да стане и във ваната в къщи. Във ваната в къщи водата трябва де е 36 градуса. Такава е температурата в утробата на майката, в която детето е било дълго време.
През лятото на открито може да се упражнява в надуваемия басейн.
През зимата заниманията могат да са през ден.
–––-
BGswim.com се появи в Интернет на 8 юни 2002 г. Бяхме първата и най-популярната плувна медия в България. Продължаваме да сме. Присъедини се към Фейсбук групата на BGswim.com, за да научаваш новините около „сините“ и водните спортове.