Стартът, подводната част след него и салтото са елементите, които все още остават подценявани у нас или се работи недостатъчно. Забелязва се най-вече на големи шампионати. Как да подобрите салтото на кроула... Read more »
Президентът на Българската федерация плувни спортове Георги Аврамчев, старши треньорът на националните отбори Кристиян Минковски и генералният секретар на централата Димитър Бобев застанаха пред камерата на BGswim.com, за да говорят и дискутират... Read more »
Вижте полезни, любопитни и непопулярни упражнения за „хващането“ на водата в кроула Интересен е акцентът при използването на плувната дъска. –––- BGswim.com се появи в Интернет на 8 юни 2002 г. Бяхме... Read more »
Ротацията на тялото е ключов елемент при плуването на кроул. Позволява да бъдете силни и ефективни във водата. Така че след като овладеете координацията на основните движения на ръцете и краката, е... Read more »
Николай Вакареев и Петър Мицин в подкаста на „Плуване & Водна топка“ за успехите и предстоящите цели
Треньор №1 на България за 2023 г. Николай Вакареев и неговият състезател Петър Мицин са гостите във второто издание на подкаста „Плуване & Водна топка“. Говорят за историческите успехи през миналата година,... Read more »
Създателят на BGswim.com проф. Иван Цанов празнува 60 години днес – 8 декември. Това е идеалният повод да бъде първият гост на подкаста на „Плуване&Водна топка“. Цанов споделя за мотиви, трудностите и... Read more »
„Хващането“ на водата на кроуловия стил е компромис между силата и влаченето. Една от легендите на американското плуване Гари Хол-старши разкрива тънкостите на техниката на този елемент. Спецът обучава състезатели от цял... Read more »
Обръщането от гръб на бруст е един от трудните елементи в съчетаното плуване. Неговото овладяване сваля резултата и дава предимство пред противника. Именно тук са резервите в съчетаното плуване. Вижте пет стъпки... Read more »
Вижте видеото с демонстрация на кроуловата техника, осъществена в плувен канал. Наставленията дава един от водещите специалисти на планетата – Дейвид Марш. Бе старши треньор на женския олимпийски отбор на САЩ за... Read more »
Точно преди 35 години – на 23 септември в Сеул 1988-а, българското плуване покори своя недостижим Олимп. Таня Богомилова донесе единственото злато. Направи го с олимпийски рекорд – 1:07,95 мин., неподобрен близо... Read more »