Делфинум – лечебно плуване за деца

                

                     
                            Трансферирано от сайта „Плуване за здраве”

 

Лечебното плуване "делфиниум" носи удоволствие за децата! Чрез забавни игри то комбинира различни стилове за максимален благотворен ефект.  

При него здрави и деца с различни здравословни проблеми тренират заедно, а треньорът има индивидуален подход, наблягайки на различни упражнения в басейна, съобразно индивидуалните нужди.

Тренировките на делфинум, към момента се провеждат само във Варна, а подходящата възраст за първите тренировки е след навършването на 4 г.

                                                          

                                            Причините

 

Децата обичат да плуват, те се чувстват добре в басейна и е лесно през приятното изживяване да извлекат ползи за физическото и психично си здраве.

Малчуганите, които редовно влизат в басейна са по-здрави и по-щастливи от връстниците си, водещи заседнал начин на живот.

Плуването действа стимулиращо на организма, увеличава умствените способности при деца от всички възрасти. То носи ползи, с които другите спортове не могат да се похвалят. 

 

Някои от по-важните преимущества на плуването са подобряване на сърдечно-съдовата система, тонизирана и увеличена мускулна маса, по-ниско ниво на телесна мазнина, подобряване на белодробната функция, разширяване гръдния кош и хармонично развиване на мускулатурата по цялото тяло.

 

                                             Плюсове за целия организъм

Лечебното плуване за деца действа благотворно на всички системи в организма и води до понижаване на кръвното налягане и намаляване на нивата на холестерола. То е подходящо и за деца с алергии, тъй като в басейна няма алергени. 

Лечебното плуване е ефективно за намаляване на тревожността и стреса при децата. Водната среда действа успокояващо, а  плуването със своите нежни и ритмично повтарящи се движения успешно помага за преработване на натрупаната негативна психична енергия. 

Лечебното плуване стимулира отборният дух, развива умения за общуване, за работа в екип, прави децата дисциплинирани.