Ако вашето дете вече е избрало даден спорт и тренира с удоволствие, но има излишък на енергия, изборът на втори спорт е решение. Какъв обаче да бъде този спорт?
Инициативата за избора може да дойде и от възрастните, но и от децата. На тях често им харесват няколко вида спорт и тогава изборът става по-сложен.
Имайте предвид обаче, че е важно не само желанието на детето, но и спецификата на втория спорт. За начало се посъветвайте с треньори, за да разберете дали няма „конфликт на интереси“ при спортовете. Всеки от тях влияе на различни мускули и възможните травми в единия спорт може да го спрат за другия.
Отчитайте и необходимото време да почивка и възстановяване и така направете подходящ график за тренировки. Не е добре тренировките да следват една след друга, а още по-хубаво е в почивните дни децата да бъдат с родителите си и тогава да не тренират.
В едно може да сте сигурни – ако на детето му е интересно и в двата вида спорт, то може да постигне добри резултати едновременно и в двата.
Източник: Новите родители
–––-
BGswim.com се появи в Интернет на 8 юни 2002 г. Бяхме първата и най-популярната плувна медия в България. Продължаваме да сме. Присъедини се към Фейсбук групата на BGswim.com, за да научаваш новините около „сините“ и водните спортове.