Делфиновото ритане с крака има толкова значителна роля в плуването и приложение в четирите стила през последните години, че е наричано от мнозина петият стил.
То помага в подводната част, при старта, след обръщането, като спомагателно упражнение.
Прави плувеца по-бърз.
https://www.youtube.com/watch?v=Wjcp9DPgClA
Двама титани на световното плуване, влезли в ролята на инструктор и демонстратор, правят показното, което да е от полза, както на начинаещи, така и на опитни състезатели.
Наставленията дава трикратният участник на олимпийски игри и десеткратен световен рекордьор Гари Хол-старши, чиято школа Race Club е сред най-популярните в САЩ, а филмчетата в YouTube са сред най-гледаните плувни уроци.
https://www.youtube.com/watch?v=tewq3QV6OC4
Самата демонстрация прави един от най-изявените в „синия“ спорт на Република Южна Африка Роланд Шуман. Олимпийски шампион от Атина през 2004 г
–––-
Абонирайте се за канала на спортното предаване СТУДИО СПРИНТ в YouTube
BGswim.com се появи в Интернет на 8 юни 2002 г. Бяхме първата и най-популярната плувна медия в България. Продължаваме да сме. Присъедини се към Фейсбук групата на BGswim.com, за да научаваш новините около „сините“ и водните спортове.