BGswim.com продължава да бъде полезен на треньори и състезатели за водене на тренировки в домашни условия заради пандемията на коронавирус, пускайки полезни клипове за упражнения.
Ред е на примери за подобряване на гъвкавостта, ключова за нашия спорт.
Всъщност тези упражнения са Ви добре познати, но е хубаво да видите прецизно изпълнение и да имате партньор от екрана с подходящи напътствия.
https://www.youtube.com/watch?v=AxgC1vd1Y90&list=PL8238E9DCACFBD813
–
–––
Абонирайте се за канала на спортното предаване СТУДИО СПРИНТ в YouTube
BGswim.com се появи в Интернет на 8 юни 2002 г. Бяхме първата и най-популярната плувна медия в България. Продължаваме да сме. Присъедини се към Фейсбук групата на BGswim.com, за да научаваш новините около „сините“ и водните спортове.